女人人流后可以吃哪些水果?意外的怀孕让很多女人朋友烦恼,有些女人是不想要孩子的,那就要选择无痛人流.结束人流后也有很多需要注意的地方.那么,女人人流后,可以吃什么水果呢?杭州华实医院的医生的具体介绍如下.

1、橘子

橘子中含有维生素C和钙.维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性,防止出血.产妇的子宫内膜有很大的创面,出血多,吃橘子的话,可以防止产后出血.钙是构成宝宝骨骼牙齿的重要成分,产妇适当地橘子吃,可以通过产妇的乳汁给宝宝提供钙质,可以促进宝宝牙齿、骨骼的生长.另外,橘子的核和橘子的缠绕有通乳作用.

2、桂圆

中医认为桂圆味甘进入性平、无毒、脾经心经,是补血益脾之佳果.体质弱的产妇适当吃新鲜的桂圆或干桂圆肉,可以补脾胃的气,还可以弥补心血管的不足.

3、香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁,有通便和补血的作用.产妇多卧床休息,肠胃蠕动不好,经常发生便秘.而且产后出血较多,需要补血,铁质是造血的主要原料之一.因此,如果产妇多吃香蕉的话,可以防止产后便秘和产后贫血.妇产科摄取足够的铁分,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有帮助.

4、山楂

山楂含有大量的山楂酸,柠檬酸可以生津止渴,撒淤血.产妇在生孩子时体力消耗很大,产后往往没有食欲,口干舌头干燥,食量减少,如果适当吃山楂,可以增进食欲,帮助消化,有助于身体恢复和喂奶婴儿.另外,山楂有血脂作用,可以排出子宫内的泥浆,减轻腹痛.

但是,请注意以下几点.

1、水果必须新鲜.

2、水果较好加热.或者加热后再吃.不能吃冷的东西.如果是刚从冰箱里拿出来的水果,一定要在室温下过一会儿再吃.

3、吃水果的时候也要注重清洁.为了避免女人腹泻,应该先把水果洗干净剥皮再吃.

温馨提示:上面的文章只是简单地介绍了女人在人流后能吃到什么水果的信息,相信你知道了.如果你意外怀孕,选择无痛人流,一定要选择正规医院,如果你对人流后能吃什么水果有什么疑问,请在线咨询本院的医生.